Impulsamos hábitos reales que transforman tu día a día
En Qoxy creemos que comer bien no es una moda pasajera, ni algo que solo dure unas semanas. Es una manera de vivir que se construye con paciencia, conocimiento y apoyo cercano. Desde 2018 ayudamos a personas en México a descubrir qué significa realmente nutrirse sin sacrificar el sabor o la practicidad.
No prometemos milagros. Lo que sí ofrecemos es acompañamiento honesto, educación clara y herramientas que sirven a largo plazo. Porque sabemos que cada persona tiene su ritmo, sus desafíos y sus metas propias.
Nuestra misión es sencilla pero firme
Queremos que más personas tengan acceso a información confiable sobre alimentación saludable. No basta con seguir recetas bonitas o planes generales que encuentras en cualquier lado.
Lo que funciona es entender por qué ciertos alimentos te hacen sentir mejor, cómo combinarlos según tu estilo de vida, y qué pequeños cambios pueden sostenerse con el tiempo. Por eso diseñamos contenido educativo que va más allá de lo superficial.
También nos preocupamos por el planeta. Promover una alimentación sostenible significa pensar en dónde viene lo que comemos, cómo se produce y qué impacto genera. Todo eso lo integramos en nuestras guías y talleres.
Los valores que nos guían cada día
Transparencia total
No escondemos nada. Si algo funciona lo decimos, y si hay limitaciones también. Creemos que la confianza se construye siendo directos y honestos con quienes nos eligen.
Educación accesible
El conocimiento sobre nutrición no debería ser un privilegio. Por eso creamos recursos que cualquier persona pueda entender y aplicar, sin necesidad de ser experta en el tema.
Sostenibilidad real
Hablamos de sostenibilidad no como eslogan, sino como práctica. Apoyamos a productores locales, promovemos el consumo responsable y educamos sobre el impacto ambiental de nuestras decisiones diarias.
Nuestro enfoque práctico
Contenido basado en evidencia
Trabajamos con nutriólogos certificados y revisamos estudios actualizados. No seguimos modas ni tendencias virales que carecen de fundamento científico.
Adaptación a tu contexto
Entendemos que no todos tienen acceso a los mismos productos o el mismo presupuesto. Por eso nuestras recomendaciones consideran la realidad del mercado mexicano y las opciones locales.
Seguimiento y ajustes
Sabemos que lo que funciona hoy puede necesitar ajustes mañana. Por eso diseñamos métodos flexibles que permiten hacer cambios sin abandonar el proceso completo.
Comunidad de apoyo
Nadie aprende solo. Fomentamos espacios donde las personas comparten experiencias, dudas y logros. Esa red de apoyo hace toda la diferencia en el camino.
El equipo detrás de Qoxy
Somos un grupo de personas con distintas formaciones, pero con una meta común: hacer que la alimentación saludable sea más accesible y menos complicada. Desde nutrición clínica hasta comunicación educativa, cada quien aporta su experiencia para construir algo útil.
Efrén Villareal
Coordinador de Contenido Educativo
Lleva años trabajando en educación alimentaria para comunidades rurales y urbanas. Su enfoque siempre ha sido traducir conceptos complejos en acciones concretas que cualquiera pueda seguir.
Arsenio Medrano
Especialista en Sostenibilidad Alimentaria
Su experiencia trabajando con productores locales le dio una perspectiva única sobre cómo conectar consumo responsable con salud personal. Ahora diseña estrategias para integrar ambos mundos en nuestra plataforma.
Cómo llegamos hasta aquí
2018: Los primeros pasos
Comenzamos con talleres presenciales en Querétaro, enseñando a grupos pequeños sobre nutrición básica y cocina práctica. La respuesta fue mejor de lo esperado y entendimos que había una necesidad real.
2020: Expansión digital
La pandemia nos obligó a adaptarnos rápido. Migramos todo nuestro contenido a formato online y descubrimos que podíamos llegar a muchas más personas sin perder cercanía ni calidad.
2022: Enfoque sostenible
Empezamos a integrar educación sobre sostenibilidad de forma sistemática. Colaboramos con mercados locales y cooperativas para conectar a nuestra comunidad con productos responsables.
2025: Crecimiento y consolidación
Ampliamos nuestro equipo y diversificamos los formatos educativos. Ahora ofrecemos desde guías descargables hasta sesiones interactivas, siempre manteniendo la esencia que nos caracteriza.
2026: Nuevos horizontes
Este año lanzaremos programas especializados en nutrición para diferentes etapas de vida, además de expandir nuestras alianzas con productores en más estados del país. El objetivo sigue siendo el mismo: educación honesta y sostenible.
¿Listo para dar el siguiente paso?
Ya sea que quieras aprender más sobre alimentación saludable, necesites orientación personalizada o simplemente tengas dudas sobre cómo empezar, estamos aquí para ayudarte. Sin presiones, sin promesas exageradas.